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IMERSÃO

GESTÃO DAS EMOÇÕES

VOCÊ SABE QUAL É O SEU PROPÓSITO?

Muitas pessoas estão vivendo em crise existencial, que é um período de questionamento profundo e busca de significado na vida. Aqui estão alguns exemplos de situações que podem desencadear uma crise existencial:

1. Questionamento sobre o propósito de vida: Sentir-se perdido e questionar o propósito e o significado da própria vida é um exemplo comum de crise existencial. Perguntas como "Qual é o meu propósito?" ou "O que realmente importa para mim?" podem surgir.

2. Insatisfação profissional: Sentir-se preso em um trabalho que não é satisfatório ou alinhado com os valores e interesses pessoais pode levar a uma crise existencial. A pessoa pode se questionar sobre a escolha da carreira e se há um trabalho que lhe traria mais significado e realização.

3. Questionamento dos valores e crenças: Pode começar a questionar as crenças e valores que antes eram considerados fundamentais. Perguntas sobre espiritualidade, moralidade, política e questões filosóficas podem surgir.

4. Transições de vida significativas: Grandes transições, como a meia-idade, a chegada dos filhos, a aposentadoria ou a perda de um ente querido, podem desencadear uma crise existencial. Esses momentos de mudança podem levar a uma reflexão profunda sobre a vida e o próprio lugar no mundo.

5. Sentimento de vazio ou falta de satisfação: Mesmo quando a vida parece bem-sucedida em termos convencionais, como ter uma carreira estável e um relacionamento estável, uma pessoa pode sentir um vazio interior e uma falta de satisfação. Isso pode levar a questionamentos sobre o que realmente traz felicidade e significado.

6. Conflito entre expectativas externas e desejos internos: Sentir-se pressionado pelas expectativas da sociedade, da família ou de outras pessoas pode gerar uma crise existencial. Isso ocorre quando alguém percebe que está vivendo uma vida que não é autêntica para si mesmo e começa a buscar uma nova direção.

Você se identifica em algum desses questionamentos?

Você sabe exatamente quem é e qual o rumo que sua vida está tomando?

Viver
ou
sobreviver

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VIVER e sobreviver são conceitos distintos.

VIVER implica em desfrutar da vida, ter experiências significativas, encontrar propósito e prazer nas atividades diárias. É uma abordagem mais completa e satisfatória, onde a pessoa se sente realizada e emocionalmente conectada com o mundo ao seu redor, como também estar presente no momento presente, apreciar as coisas simples e valorizar os momentos especiais. Envolve aprender com os desafios, crescer e se desenvolver como pessoa. VIVER também está relacionado a experimentar uma ampla gama de emoções, desde alegria e felicidade até tristeza e dor, e encontrar maneiras saudáveis de lidar com elas.

Por outro lado, sobreviver refere-se a uma condição básica de permanecer vivo, geralmente enfrentando dificuldades ou adversidades e está relacionado a satisfazer necessidades básicas de sobrevivência, como alimentação, abrigo e segurança física, mas pode faltar a sensação de plenitude e satisfação emocional que VIVER proporciona.

Sobreviver está mais ligado à manutenção da existência física, VIVER envolve uma abordagem mais ampla, incorporando significado, felicidade e realização pessoal. É importante buscar uma vida significativa, onde se possa realmente viver em vez de apenas sobreviver.

Quando uma pessoa tem consciência de suas emoções e pensamentos, ela é capaz de lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a depressão, e procurar ajuda quando necessário.

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DESAFIOS SEM GESTÃO DAS EMOÇÕES

Dificuldade em lidar com conflitos emocionais de forma construtiva e encontrar soluções satisfatórias para ambas as partes.

Dificuldade em expressar emoções de maneira clara e eficaz, o que pode levar a mal-entendidos e conflitos.

Dificuldade em reconhecer e compreender as próprias emoções e seu impacto nas ações e relacionamentos.

Dificuldade em entender as emoções e perspectivas dos outros, levando a uma falta de conexão emocional.

Falta de habilidades efetivas de enfrentamento emocional e autoestima saudável que pode levar alguém a depender de outra pessoa para regular suas emoções e lidar com o estresse.

Tendência a reagir de forma impulsiva ou exagerada a situações emocionalmente desafiadoras.

a transformação começa quando as desculpas são deixadas para trás

você descobrirá a origem do desamor, suas consequências e como solucioná-las

Com a IMERSÃO K10 FIRST você aprenderá com ferramentas incríveis como ressignificar traumas e vícios comportamentais, para viver de fato e assumir o controle de sua vida 100% assumindo o protagonismo de sua vida e não sendo coadjuvante da sua própria história.

Existem várias razões pelas quais algumas pessoas podem ficar presas em um estado de sobrevivência em vez de viver plenamente. Aqui estão alguns fatores comuns entre outros que serão amplamente desenvolvidos na imersão que revolucionará positivamente sua vida:

1. Circunstâncias adversas: Traumas passados, condições socioeconômicas desfavoráveis, falta de oportunidades ou sistemas opressivos podem criar barreiras significativas para uma vida plena. Essas circunstâncias podem limitar as escolhas e possibilidades de uma pessoa, dificultando a busca de uma vida mais significativa.

2. Medo do desconhecido: Para algumas pessoas, o medo do desconhecido e a aversão ao risco podem impedir que se aventurem além da zona de conforto. Elas podem preferir permanecer em situações familiares, mesmo que insatisfatórias, em vez de explorar novas possibilidades e perseguir seus sonhos.

3. Falta de clareza sobre objetivos e propósito: Algumas pessoas podem não ter uma visão clara de seus objetivos e propósito na vida. A falta de direção ou um senso de propósito pode resultar em uma sensação de estagnação, fazendo com que elas simplesmente passem pela vida sem uma orientação clara.

4. Influências externas negativas: Pressões sociais, expectativas familiares ou influências culturais podem desencorajar as pessoas a buscar uma vida plena. Normas sociais restritivas ou crenças limitantes podem criar um ambiente que favorece a sobrevivência em vez de uma vida mais satisfatória.

QUEM

SOU

MÁRCIO AMORIM, palestrante de desenvolvimento humano, coaching, mentor empresarial, filantropo e criador do método K10.

São 13 anos desenvolvendo o MÉTODO K10 capaz de unir os conhecimentos relacionados ao ser humano, para que cada um em sua individualidade possa alcançar uma vida extraordinária e viver com sentido e propósito.

Esse conhecimento foi adquirido através de um desenvolvimento teórico e prático. Teólogo por formação, com mestrado em Antropologia Helenística em Israel, atualmente pós graduando em Neurociência Comportamental pela PUC RS, com dezenas de cursos de desenvolvimento humano em vários países, totalizando assim, milhares de horas aula estudando a mente humana e como cada indivíduo pensa e se comporta.

O conhecimento prático vem através de inúmeras viagens em missões humanitárias, atendimentos e auxilio filantrópico com 542 crianças e adolescentes em 05 orfanatos em países que estão catalogados como pobres e/ou abaixo da linha da miséria Moçambique e Malawi (África) e Haiti (América Central), centenas de horas em atendimentos em processos de Life e Business Coaching, esteve como voluntário na catástrofe em Brumadinho - MG auxiliando as equipes de resgate e atendimento às famílias que haviam perdido seu bens e familiares no rompimento da barragem e Policial Militar atuando em de ocorrências de alta periculosidade e complexidade.

Todas essas experiências e vivências, trouxeram a bagagem e o domínio para falar sobre o assunto de desenvolvimento e comportamento humano tanto para adultos como também para jovens e adolescentes.